Kommunikation: 3D-Illustration des Gehirns mit Kommunikationswellen

Kommunikation: Sind Sie Hypnoseur oder Hypnotee?

Mittwoch, 9.09.2020

Durch Kommunikation werden wir beeinflusst oder beeinflussen andere. Was das wiederum für Auswirkungen auf uns selbst hat, verrät Dir unser Experte.

© Foto: vchalup, Adobe Stock

In meinem letzten Blog-Beitrag haben wir bereits darüber gesprochen, was genau eine „Hypnose“ eigentlich ist und vor allen Dingen wie schnell eine negative Kommunikation auf Sie wirkt.

Heute wollen wir uns mal mit der gegenteiligen Situation befassen:

Stellen Sie sich nach Ihrem Vortrag die Wirkung eines positiven Feedbacks vor:

Kollege A klopft Ihnen im Anschluss an Ihren Vortrag beeindruckt und voller Anerkennung auf die Schultern.

Kollege B sitzt lächelnd und total motiviert im Meetingraum und Sie ernten für Ihre Arbeit einen „Daumen hoch“.

Die Kollegen C und D schwärmen noch in der Mittagspause von Ihrem Vortrag und geben offen zu, dass sie selten von einer Präsentation so inspiriert waren wie heute.

In diesem Falle wäre es sehr unwahrscheinlich, dass Sie beim nächsten Auftritt mit ängstlichen Gefühlen die Bühne betreten würden – im Gegenteil.
Wahrscheinlich könnte für Sie der nächste Einsatz als Redner nicht früh genug kommen, weil Sie sich darauf freuen würden und sogar intrinsisch motiviert wären.

Auch in diesem Beispiel wurden Sie über die jeweiligen Feedbacks „unbewusst hypnotisiert“! Wieder hat Kommunikation von außen auf Sie gewirkt und etwas in Ihnen bewirkt – nämlich äußerst positive Reaktionen.

Hypnotiseur oder Hypnotee – Ihre Rolle wechselt ständig

So wirkt verbale und nonverbale Kommunikation, die Sie erhalten, tagtäglich und immer wieder auf Sie ein. Übrigens sollten Sie sich auch darüber bewusst sein, dass auch Sie mit Ihrer Kommunikation bei anderen Menschen Dinge bewirken.

Diese „Hypnose“ kann dabei sowohl positiv als auch negativ wirken.

Besonders anfällig für eine derartige Hypnose sind übrigens Kinder.

Denken Sie selbst einmal an Ihre frühe Kindheit zurück. Aussagen wie „Lass das sein!“, „Das gehört sich nicht!“ und „Du kannst das nicht!“ finden sich teilweise noch heute in unserer Prägung wieder.

Interessant ist es dabei einmal zu betrachten, was eine derartige Kommunikation in uns bewirkt.

Ein nie endender Kreislauf

In unserem Kopf findet – ausgelöst durch die Kommunikation – ein Gedanke statt, eine Imagination. Diese Imagination löst nun in unserem Körper ein Gefühl, sprich eine Physiologie aus.
Ohne in die Tiefe gehen zu wollen: Haben Sie sich schon einmal die Frage gestellt, warum Sie sich beim Ansehen von Horrorfilmen schaudern und Sie bei romantischen Filmen auch schon einmal eine Träne vergießen?

Der Gedanke alleine reicht dazu nicht aus – die Gefühle müssen durch den Gedanken in einem ideodynamischen Prozess erzeugt werden.

Aus unseren Gefühlen und den daraus resultierenden Erlebnissen werden nun Erfahrungen.

Aus unseren Erfahrungen bilden sich nun Glaubenssätze, mit denen wir durch das Leben gehen.

Dieses Zusammenspiel aus Imagination, Physiologie, Erfahrung und Glaubenssätzen werden auch als „Loop“ bezeichnet.
„Loop“ aus dem Grunde, weil der Kreislauf der Imagination dann wieder neu beginnt und von einem Glaubenssatz beeinflusst wird.

Kommunikation beeinflusst diesen „Loop“ entweder positiv oder negativ.
Übrigens muss dies nicht immer zwingend die Kommunikation sein, die von außen auf uns wirkt. Oftmals reicht die Kommunikation mit sich selbst vollkommen aus, um eine nachhaltige Wirkung erzielen zu können.

Daher möchte ich Sie recht herzlich dazu einladen sich zukünftig einmal Gedanken darüber zu machen und zu überprüfen, wer Sie hypnotisieren möchte und wen Sie täglich hypnotisieren.

Ihr eigenes und das fremde Wohlbefinden wird es Ihnen danken!

Jörg Weitz ist Inhaber der 3FACH ANDERS Coaching Systems. Als lizenzierter STRUCTOGRAM®-Trainer, wingwave®-Coach, Hypnosecoach und Fachberater für Stressbewältigung und Burnout-Prävention gilt er als Experte für Persönlichkeitsentwicklung, für die Arbeit mit dem Unterbewusstsein und für den Bereich der mentalen Gesundheit. Sein Unternehmen wurde in den Jahren 2018 und 2019 von Proven Expert aus 96.000 Unternehmen als „Top-Experte“ in der Kategorie Coaching ausgezeichnet.
2019 wurde er von XING in Kooperation mit der Abteilung Sozialpsychologie der Universität in Salzburg als einer von 54 Coaches im deutschsprachigen Raum als „Top Business Coach“ prämiert.
Hier geht’s zu seiner Website.

Jörg Weitz: 
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