Lernen aus der Krise: 6 nachhaltige Angewohnheiten, die wir beibehalten können
Mittwoch, 30.06.2021
Wie wird unser Leben nach Corona aussehen? In Sachen Nachhaltigkeit können wir einiges für die Zukunft lernen.
© Foto: Lawrence Aritao, Unsplash
Wie wir arbeiten, wie wir leben: COVID-19 hat vieles auf den Kopf gestellt. Dabei haben sich in den vergangenen Monaten ein paar Angewohnheiten bewährt, die positiven Einfluss auf uns und unsere Umwelt haben. Hier 6 Erkenntnisse, die wir für die Zukunft mitnehmen können.
Weniger Flugreisen, mehr Videokonferenzen
Viele Menschen arbeiten aktuell von zu Hause aus. Dienstreisen mit dem Flieger, Auto oder Zug werden in den meisten Fällen durch Videokonferenzen ersetzt. Das spart nicht nur Zeit, sondern auch CO2-Emissionen. Auch für die Zukunft lohnt es sich, zu überlegen, welche Dienstreise wirklich sein muss. Gut zu wissen: Wenn sich Flüge nicht vermeiden lassen, gibt es viele Möglichkeiten, die Treibgas-Emissionen zu kompensieren.
Öfter mal das Fahrrad nehmen
Im Zuge der Pandemie sind immer mehr Menschen auf’s Rad umgestiegen. In deutschen Städten ist die Verkehrsbelastung zeitweilig um 40 % gesunken. Der Trend zum Zweirad könnte auch nach Corona erhalten bleiben. Zum einen ist Radfahren gesund und macht gute Laune. Und die Umwelt freut sich allemal!
Bewegung an der frischen Luft
Sie sind gerade überall: Jogger, Radfahrer oder Spaziergänger. Kein Wunder, wenn die Gyms und auch andere Indoor-Sportstätten ihre Tore geschlossen haben. Bewegung an der frischen Luft ist aber viel mehr als nur eine willkommene Abwechslung in Corona-Zeiten – es fördert langfristig Deine Gesundheit und sorgt für gute Stimmung. Hier ein paar Tipps, wie Du auch bei Schmuddelwetter draußen trainieren kannst.
Bewusster einkaufen
Auch die Art, wie wir einkaufen, hat sich in der Krise geändert. Laut einer Umfrage gehen 3 von 5 Deutschen seit Corona nicht mehr so gerne in den Supermarkt wie zuvor. Wer stattdessen in Hofläden oder Märkten einkauft, unterstützt die Umwelt: Nicht nur, weil die Waren nicht so weit reisen müssen, sondern auch, weil es hier deutlich weniger Plastikverpackungen gibt. Wichtig: Auch wenn Du Reste verwertest, kannst Du den Gang zum Supermarkt reduzieren und verhindern, dass gute Lebensmittel in der Tonne landen.
Mehr Zeit für’s Kochen
Viele Menschen haben in der Zeit des Lockdowns ein altes Familienritual wiederentdeckt: Das Kochen. Rund ein Viertel der Deutschen steht häufiger als früher am Herd. Das könnte ruhig auch in Zukunft zur Gewohnheit werden. Denn wer sich Zeit für die Zubereitung nimmt, frisch und saisonal kocht, tut sich und dem Klima etwas Gutes. Hier findest Du leckere Ideen.
Selber machen statt kaufen
In Zeiten von Corona ist Do-it-yourself plötzlich angesagt wie nie. Ob es um selbstgemachte Kleidung geht oder die erste, eigene Corona-Frisur – viele haben sich während der Krise an neue Projekte gewagt und hatten Erfolgserlebnisse. Das könnte auch Inspiration für die Zukunft sein: Denn weniger Konsum schont nicht nur den Geldbeutel, sondern reduziert auch Müll. Hier findest Du kreative und nachhaltige Do-It-Yourself-Ideen.
Auch wenn wir uns nach unserem „alten“ Leben zurücksehnen: Es lohnt sich, ein paar Gewohnheiten zu überdenken und bewährte Alternativen zu adaptieren. Denn jede Krise birgt auch eine Chance in sich: Man erkennt, was wirklich wichtig ist.
Nachhaltiger Leben
Weitere Artikel
Andere Artikel
25. Januar 2023
Dos & Don’ts in der Sauna
Die Sauna ist ein Ort der Ruhe und Entspannung. Damit der Besuch für alle Saunagäste zu einem angenehmen Erlebnis wird, solltest Du diese Saunaregeln beachten.
4. Januar 2023
Ein Vorsatz, der sich lohnt!
Neues Jahr, neues Glück... neue Vorsätze?! Unser Experte schlägt Dir einen Vorsatz vor, den Du überall und jederzeit umsetzen kannst.
21. Dezember 2022
Gesündere Weihnachten ohne Verzicht
Weihnachten lockt mit vielen leckeren Versuchungen. Hier ein paar Tipps für Dich, wie Du rund um die Feiertage gesund genießen kannst.
26. Oktober 2022
Halloween: Das schaurige Gruselfest steht vor der Tür
Halloween wird auch bei uns immer beliebter. Doch woher stammt dieses Fest eigentlich? Und was sind typische Bräuche?
7. September 2022
Spar dich glücklich!
Deinen Geldbeutel schonen und gleichzeitig Deine Stimmung verbessern – wir zeigen Dir, wie einfach es geht.
10. August 2022
Endlich Sommer: 5 coole Tipps für heiße Tage
Der Sommer läuft auf Hochtouren und Du kommst dabei ordentlich ins Schwitzen? Mit diesen 5 Tipps kommst Du besser durch die heißen Tage.
8. Juni 2022
Gewinnspiel: Welcher Outdoor-Typ bist Du?
Schlafsack oder Luxus-Lodge? Mit dem Fahrrad unterwegs oder dem Camping Van? Welcher Outdoor-Typ bist Du? Mache mit bei unserem Gewinnspiel.
20. Mai 2022
Dublin: Die besten Geniesser-Tipps
Du möchtest ein paar Tage in Dublin verbringen? Wir haben hier ein paar kulinarische Geheimtipps für Dich.
22. April 2022
Make everyday Earth Day!
Heute ist Earth Day. Mit diesen 5 Tipps kannst Du Deinen Alltag nachhaltiger gestalten und etwas für die Umwelt tun.
24. März 2022
Endlich Frühling: So kommst Du gut durch die neue Jahreszeit
Im Frühling erwacht die Natur aus dem Winterschlaf. Erfahre was der Frühling in Deinem Körper bewirkt und was Du für Dich tun kannst.
9. März 2022
Zero Waste-Küche: 10 einfache Schritte zu weniger Abfall
Du willst mehr Nachhaltigkeit und weniger Müll in Deiner Küche? Diese 10 Zero-Waste-Basics helfen Dir dabei.
16. Februar 2022
Sauna: Immer ein Plus für Deine Gesundheit!
Ein Saunabesuch entspannt - und ist auch gesund. Was macht die Hitze eigentlich mit Deinem Körper? Wir verraten es Dir.
12. Januar 2022
5 effektive Spartipps
Mehr Geld auf der hohen Kante. Mit der richtigen Strategie ist Geld sparen einfacher als man denkt.
8. Dezember 2021
O Du Nachhaltige: 6 Tipps für eine besinnliche Weihnachtszeit
Mit diesen Tipps kannst Du Deine Adventszeit etwas nachhaltiger gestalten und Dir und Deinen Lieben ein wirklich besinnliches Fest bescheren.
10. November 2021
So atmest Du gegen Stress
Die richtigen Atemübungen können einen Unterschied in unserer Wahrnehmung machen und dazu beitragen Stress zu reduzieren.
6. Oktober 2021
Wie dein Atem Einfluss auf Stress hat
Wenn wir gestresst sind, suchen wir häufig nach Entspannungsmöglichkeiten. Erfahre warum Dir die richtige Atmung dabei helfen kann.
11. August 2021
Ausflug: Ab ins Grüne
Der Sommer zu Hause muss nicht langweilig sein. Mit diesen Tipps kannst Du Deinen Tagesausflug so entspannt wie möglich antreten.
23. Juni 2021
Geheimtipps in Frankfurt
Frankfurt ist bekannt für Banken, den Römer und die Zeil. Wir stellen Dir ein paar Geheimtipps vor, wo Du die Stadt ruhiger erleben kannst.
21. April 2021
Urban Gardening – Grüne Oasen inmitten von Hochhäusern
Back to the roots mit Urban Gardening. Vor allem in Städten wird es immer beliebter Obst und Gemüse auch ohne großen Garten selbst anzubauen.
14. April 2021
Richtig Atmen: So helfen Dir Atemtechniken
Atmen hat einen großen Einfluss auf Deinen Körper. Durch bewusstes Atmen kannst Du Dich schnell besser fühlen. Wir stellen Dir 3 Atemtechniken vor.
10. März 2021
Ziele: Die Frage nach dem Wieso, Weshalb, Warum?
Unsere Ziele hängen eng mit unseren Bedürfnissen und unserer Motivation zusammen. Warum das so ist, erklärt Dir unser Experte.
28. Januar 2021
Bedürfnis: Warum Lachs und Tiramisu auf einen Teller passen
Es gibt unterschiedliche Arten von Bedürfnissen, die wiederum Einfluss auf unsere Motivation haben. Wie und warum, das erklärt Dir unser Experte.
13. Januar 2021
Das Ziel hinter dem Ziel
Wir alle haben Ziele im Leben. Aber was genau ist überhaupt ein Ziel und was löst es bei jedem individuell aus?
22. Dezember 2020
Alle Jahre wieder: Stress lass nach…
Die Vorbereitungen für das Weihnachtsfest setzen uns oft unter Stress. Wie dieser Stress auf jeden anders wirkt, erklärt unser Experte.
9. Dezember 2020
Brewguides: So gelingt Dir perfekter Filterkaffee
Unser Experte gibt Dir Tipps worauf es bei der Zubereitung. für den perfekten Filterkaffee ankommt. Probier es aus!
25. November 2020
Brewguides: Erlebe Filterkaffee neu
Filterkaffee ist wieder in. Unser Kaffee-Experte verrät Dir, was Du für die Zubereitung brauchst und beachten solltest.
18. November 2020
Baby in Sicht! Checkliste vor und nach der Geburt
Juhuu, ein Baby! Neben der Freude über den neuen Familienzuwachs kommen auch viele Frage auf. Mit unserer Checkliste behältst Du den Überblick.
8. Oktober 2020
Mentale Gesundheit: Weil Sie es sich wert sein sollten…
Mentale Gesundheit ist in Zeiten wie diesen wichtiger denn je. Unser Experte Jörg Weitz gibt Dir hierfür wertvolle Tipps.
9. September 2020
Kommunikation: Sind Sie Hypnoseur oder Hypnotee?
Durch Kommunikation werden wir beeinflusst oder beeinflussen andere. Unser Experte verrät Dir, was das für Auswirkungen auf uns selbst hat.
26. August 2020
Kommunikation: Die unbewusste Macht
Kopmmunikation gehört zu unserem Alltag. Was Worte in Dir auslösen können, erfährst Du von unserem Experten.
11. August 2020
Cocooning – und dann?
Beim Cocooning stellst Du Dir selbst interessante Fragen. Bei Rückkehr zur Normalität merkst Du Auswirkungen auf Deine Entwicklung.
29. Juli 2020
Sommerurlaub: 5 Knüller in Westdeutschland
Der Westen von Deutschland hat viel zu bieten. Wir haben 5 Tipps, die darauf warten (wieder)entdeckt zu werden und definitiv eine Reise wert sind.
24. Juli 2020
Irland: Land der Mythen, Bräuche & Traditionen – Gewinnspiel
Irland bietet nicht nur atemberaubenden Landschaften und geheimnisvolle Orte, sondern auch eine lange Geschichte mit zahlreichen Legenden.
15. Juli 2020
Sommerurlaub: 5 Highlights in Ostdeutschland
Urlaub in Deutschland boomt. Der Osten wird allerdings oft unterschätzt. Völlig zu Unrecht! Entdecke 5 lohnende Urlaubsziele in Ostdeutschland.
2. Juli 2020
Sommerurlaub: 5 Perlen in Norddeutschland
Sommerurlaub in Deutschland? Wir zeigen Dir 5 Geheimtipps im Norden Deutschlands, die garantiert nicht überlaufen sind.
24. Juni 2020
Sommerurlaub: 5 Schmankerl in Süddeutschland
Sommerurlaub in Deutschland? Wir zeigen Dir 5 sehenswerte Reiseziele in Süddeutschland, die garantiert nicht überlaufen sind.
26. Mai 2020
Talent: Wenn das Kaninchen schwimmen soll
Warum es vorteilhaft ist, sich der eigenen Stärken und Schwächen bewusst zu sein, erfährst Du von unserem Experten.
5. Mai 2020
Gutes tun in Zeiten von Social Distancing
Viele Menschen sind jetzt auf Unterstützung angewiesen. Wir zeigen Dir, wie Du auch in Zeiten von Social Distancing Gutes tun kannst.
28. April 2020
8 Lifehacks für Familien
Mehr Zeit mit der Familie – in der Corona-Krise kann das zur echten Belastungsprobe werden. Mit diesen Tipps steuerst Du gegen den Corona-Koller!
22. April 2020
New Work – wie sieht das Arbeiten von morgen aus?
Homeoffice und digitale Zusammenarbeit sind für viele Menschen seit der Corona-Krise Normalität geworden. Ist New Work das neue Arbeitsleben der Zukunft?
1. April 2020
ISLAND: Traumurlaub südlich des Polarkreises
Sonne und Strand, nein danke. Ein Road Trip knapp südlich des Polarkreises um die größte Vulkaninsel der Erde, da sind wir dabei! ISLAND: Unser Reisebericht.
25. Februar 2020
Fasten – weniger ist mehr
Fasten muss nicht unbedingt heißen, weniger zu essen. Fasten kann man auch ganz andere Dinge. Hier findest Du ein paar Alternativen für die Fastenzeit.
12. Februar 2020
Persönlichkeitsentwicklung: Sei der, der Du bist – nicht der, der Du gerne wärst!
Persönlichkeitsentwicklung: Damit sind viele Themen verbunden? Aber worum geht es dabei genau? Unser Experte gibt Dir einen Einblick in seine Arbiet.
18. Dezember 2019
Mehr Meer im Winter
Urlaub am Meer bei Wind und Wetter? 5 Gründe, warum Du gerade im Winter eine Reise an Nord- oder Ostsee in Betracht ziehen kannst.
4. Dezember 2019
Ich bin wie ich bin: Die eigene Persönlichkeit
Jeder ist anders und hat seine eigene Persönlichkeit. Erfahre von Autor Jörg Weitz wodurch die eigene Persönlichkeit beeinflusst wird.
27. November 2019
Aktien: Darum solltest Du Aktionär werden
Werde Aktionär: Zur Kapitalgewinnung geben Unternehmen Aktien aus. Welchen Nutzen habe ich, wenn ich in Aktien investiere?
9. Oktober 2019
Gewinnspiel: Lärm geht nicht nur auf die Ohren
Lärm umgibt uns täglich, ob im Job oder in der Freizeit. Wie kannst Du am besten abschalten?
2. Oktober 2019
Paris: Was geht in 48 Stunden?
Paris hat viel zu bieten: Die Stadt hält für jeden etwas bereit. Unsere Kollegin Louisa nimmt Dich mit auf ihre Entdeckungstour.
27. August 2019
Aktien: Hier begegnest Du ihnen im Alltag
Viele glauben, dass sie sich mit dem Thema Aktien nicht beschäftigen müssen. Aber haben wir wirklich so wenig damit zu tun?
1. August 2019
Krank im Urlaub. Und jetzt?
Kurz vor dem Urlaub oder mittendrin erwischt es Dich plötzlich. Auch wenn Du krank im Urlaub erst mal eine Pause zur Genesung brauchst – der Urlaub ist dadurch nicht verloren.
3. Juli 2019
Persönlicher Erfolg: Das Streben nach Glück
Haben Sie sich schon einmal bewusst gefragt was Glücklichsein für Sie bedeutet? Und was trägt dies zu Ihrem Erfolg bei?
23. April 2019
Mindfulness: Entschleunigung ist Trend
Gönnen Sie sich den Luxus mal gar nicht oder nicht so häufig erreichbar zu sein?
10. April 2019
Künstliche Intelligenz – Nimm‘s einfach sportlich
Künstliche Intelligenz begleitet uns unbemerkt schon heute durch unser Leben. Am Beispiel einer Fitness-App erfährst Du wie KI funktioniert.
27. März 2019
Schenken statt Erben
Eltern und Großeltern geben Ihr Vermögen irgendwann weiter. Aber einfach das Erbe abzuwarten, kann bares Geld kosten. Erfahre hier die Alternativen.
18. Dezember 2018
5 Reiseblogs mit Fernwehgarantie
Reiseblogs machen Lust, die Welt zu entdecken und bieten Inspirationen. Wir haben unsere Top 5 für Euch zusammengestellt.
10. Oktober 2018
Kanada entdecken: Toronto
Toronto ist die größte Stadt der noch jungen Nation Kanada und hat kulturell, gastronomisch und in punkto Shopping einiges zu bieten. Mach mit bei unserem Gewinnspiel und gewinne 1 von 10 Postkarten-Kalendern für ein ganzes Jahr Kanada 2019.
17. August 2018
Norwegen: Auf zum Kjeragbolten
Norwegen hat neben zahlreichen Naturschönheiten auch jede Menge Abenteuer zu bieten. Ein Erfahrungsbericht über eine Wanderung zum Kjeragbolten.
17. Juli 2018
Entspannt in den Urlaub: Die Checkliste
Der wohlverdiente und heißersehnte Urlaub steht vor der Tür. Hier findest Du eine Checkliste mit den wichtigsten Fragen, die Du dir vor der Reise stellen solltest.
13. Juli 2018
Russland entdecken: Moskau
Uralte Kirchen, riesige Parks und eine pulsierende Clubszene: Mit unseren Tipps erlebst Du einen perfekten Tag in der Millionen-Metropole Moskau.
6. Juli 2018
Russland entdecken: Sankt Petersburg
Barock, Sozialismus, Nightlife: Die russische Metropole Sankt Petersburg bietet Besuchern eine riesige Vielfalt. Mit unseren Tipps erlebst Du einen perfekten Tag.
28. Juni 2018
Knigge-Tipp: Sommerlicher Dresscode im Büro
Mit unseren Tipps kommst Du auch im Sommer stilsicher durch den Büroalltag.
12. Juni 2018
WM-Apps für den Fußball-Sommer
Immer am Ball: Apps zur WM bringen die Fußball-Highlights aufs Smartphone.
5. Juni 2018
Faszination Fussball: Darum lieben wir diesen Sport
Fußball garantiert spannende Unterhaltung und große Emotion, egal ob bei den Amateuren, in der Bundesliga oder zur WM.