Büro

Fordere täglich Dein Herz. Wir geben Dir Tipps, wie Du mehr Bewegung in Deinen Alltag bringst und so Deine Gesundheit förderst.

Stay Fit im Homeoffice. Diplomsportwissenschaftler Tim Votteler verrät Dir wie Du Trainingseinheiten, Spaß, und Erholung kombinieren kannst.

Homeoffice und digitale Zusammenarbeit sind für viele Menschen seit der Corona-Krise Normalität geworden. Ist New Work das neue Arbeitsleben der Zukunft?

Im Büroalltag ist Sitzen die „Spezialdisziplin“. Dafür findest Du hier das richtige Technik-Training.

Mit unseren Tipps kommst Du auch im Sommer stilsicher durch den Büroalltag.

Der Büroalltag als „Spezialdisziplin“ ist eine tägliche Herausforderung. So bleibst Du fit und hast auch zum Feierabend noch ausreichend Kraft.