Fasten mal anders

Fasten muss nicht unbedingt heißen, weniger zu essen. Fasten kannst Du auch andere Dinge. Hier findest Du Alternativen für die Fastenzeit.


Dublin: Die besten Geniesser-Tipps

Du möchtest ein paar Tage in Dublin verbringen? Wir haben hier ein paar kulinarische Geheimtipps für Dich.


Gesund, fix, lecker: Heiße Tipps für Tiefkühlkost

Tiefkühlkost ist mehr als nur Pizza & Co. Mit diesen Tipps kommst Du immer auf einen gesunden Geschmack, egal zu welcher Jahreszeit!


Bouldern: Tipps für Einsteiger

Der Kick für Kraft und Konzentration: Immer mehr Menschen entdecken den Trendsport Bouldern für sich.


Bouldern: Klettern für’s Köpfchen

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So schmilzen die Weihnachtskilos

Die Feiertage übersteht kaum jemand, ohne an Gewicht zuzulegen. Wir zeigen Dir, wie Du ohne viel Aufwand die Extra-Pfunde zum Schmelzen bringst.


Künstliche Intelligenz – Nimm‘s einfach sportlich

Künstliche Intelligenz begleitet uns unbemerkt schon heute durch unser Leben. Am Beispiel einer Fitness-App erfährst Du wie KI funktioniert.