Sport

Schule & Leistungssport unter einen Hut zu bekommen, kann herausfordernd sein! Radsporttalent Ian Kings gibt Einblicke in seinen Alltag.

In der Winterzeit schaltet der Körper in eine Art Energiesparmodus, der aufs Gemüt schlagen kann. Diese Tipps helfen gegen den Winterblues.

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Weitere Athlet*innen verstärken das PerspektivTeam. Hier lernst Du die neuen Talente kennen.

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Das PerspektivTeam hat die Olympiade 2024 in Paris fest im Blick. Die junge Sportlerin Hannah Meul wird zum ersten Mal dabei sein.

Leicht, handlich und flexibel, unser Experte Prof. Dr. Kurscheid stellt Dir die Vorteile des Trainings mit dem Theraband vor.

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Psychische Belastungen und Rückenschmerzen hängen eng zusammen. Erfahre mehr von unserem Experten Dr. Gimbel.