11. Februar 2025
Stoffwechseltraining
Wie ist es um Deine Energiebilanz bestellt? Erfahre dazu mehr im 1. Teil zum Thema Stoffwechseltraining ➔ Dr. Gimbel gibt Dir einen Einblick
10. September 2024
Fängt die Fettverbrennung wirklich erst nach 30 Minuten an?
Beim Thema Fettverbrennung wird oft argumentiert, dass nur Belastungen von länger als 30 Minuten diese ankurbeln. Ist das so? Experte Dr. Gimbel hat die Antwort