Power für den Herbst

Auch im Herbst gibt es zahlreiche Möglichkeiten, wie Du dich abwechslungs- und vitaminreich ernähren kannst. Hier erfährst Du mehr.


Lernen aus der Krise: 6 nachhaltige Angewohnheiten, die wir beibehalten können

Wie wird unser Leben nach Corona aussehen? In Sachen Nachhaltigkeit können wir einiges für die Zukunft lernen.


Foodtrend Vegan

Vegan zu sein ist für Manche mehr als nur eine Art der Ernährung. Was genau dahinter steckt, erfährst Du hier.


Foodtrend Clean Eating

Clean Eating, was ist das? Behalte angesichts der zahlreichen Ernährungs-Trends den Überblick.


Foodtrend Keto

Sich Keto zu ernähren, ist Trend. Erfahre was Du bei dieser Methode essen darfst und was Du lieber von Deinem Speiseplan streichen solltest. 


Foodtrend Paleo: Die Steinzeit-Diät

Das gute alte Butterbrot war gestern. Heute jagt ein Ernährungstrend den nächsten. Erfahre was hinter der Paleo-Methode steckt.


Superfood: Es muss nicht immer exotisch sein

Acia, Quinoa, Chia, Goji: Superfood ist in aller Munde, aber gibt es nicht auch gesunde und nachhaltigere Alternativen aus unseren Regionen?


Nachhaltig essen: 10 gesunde & einfache Tipps

Nachhaltig zu leben ist gut für Natur und Umwelt. Hier findest Du 10 Tipps, wie Du jeden Tag mit Deiner Ernährung dazu beitragen kannst.